在成长过程中，我一直在泰国严格的教育体系中挣扎。作为一个高中女孩，我的头发必须保持一定的长度。我不能染头发，而且我的袜子必须保持一定的高度。我生活在一个中产阶级家庭，家庭对我期望很高。为了可以上一所好学校并上大学，我每周学习7天。

我想知道为什么我们不能有一场公平的选举？

从小我就得遵守这么多的规则和规定，这令人沮丧，也让我想要改变一些事情。在我11岁的时候，我看到新闻报道中都是那些要求民主选举的行动者，当时泰国正处于一场政变之中。我想知道为什么我们不能有一场公平的选举？

当我上高中时，军政府已经掌权，言论审查也非常普遍。于是我下定决心做出改变，加入了一个青年团体——“坏学生”。该团体创立于2020年。这是一个谈论学生权利的地方，我们也会支持遭遇困境的孩子。现在我们正发起一场要求变革的倡导运动、编写一本关于如何在高中生存的书，并呼吁将人权教育纳入学校课程。

如果学生对自己在学校的处境感到无助或沮丧，这个团体就会提供一个安全的空间，让他们亲身或在网上分享自己的感受。然后我们会建议他们可以去哪里找到支持的力量。如果有涉及暴力行为，我们会联系教育部或者非政府组织。我们认为学生应该享有人权，而不是面临虐待的危险。但因为学校几乎没有对未成年人的保护措施，所以我们有责任尽可能帮助他们。

学生自杀

一位学生曾经告诉我们，他们的老师当着大家的面剪了他们的头发，让孩子们在同学面前丢脸。对于一些人来说，不能遵守严格的校规，其后果就是耻辱和痛苦，甚至会导致他们自杀。

今年共有3名学生，因在学校体系中
遭受不当对待而自杀。

这些过度和可怕的校规，是军队以及泰国学校体系造成的。我明白校服的重要性，但这方面的规定实在太过分了。天气冷的时候学生也不能穿外套，还有一些人买不起校服。如果学生达不到这些规定，就会受到严厉惩罚。

今年（2023年）共有3名学生因在学校体系中遭受不当对待而自杀。这非常令人难过。为了抗议不合理的规定，有一名15岁的女孩决定用染发来表明立场，以纪念另一名自杀的学生（那名学生在不遵守学校发型规定而受到学校的羞辱和惩罚后愤而自杀）。但随后抗议的女学生也被退学了。很多学生对此不抱任何希望，他们认为学校是一个可怕的地方。

成为当局的打压目标

我很幸运，作为一名积极对各种情况发声的行动者，老师们不太管我。虽然有一些老师对我们的行动感到害怕，但其他老师却很支持我们，甚至想要知道如何才能成为更好的老师，能够在课堂上鼓励更多的孩子。但当我没有行动时，我经常倍感压力觉得自己要日日夜夜努力学习，因为我不想让我的家人失望。

归根结底，我只是一个青少年，
这样的生活其实很可怕。 

我亲身在学校经历过许多困难，我被迫剪掉自己的头发。因为我在抗议教育方面的行动，我成为了当局打压的目标，并受到警察的骚扰。我曾被逮捕、拘留并列入监视名单，当局现在会跟踪我去学校并派人等在我的公寓外。我被当局视为安全威胁，只因为我勇敢发声。他们甚至还有我和我家人的档案。归根结底，我只是一个青少年，这样的生活其实很可怕。

我努力不让恐惧战胜自己，并在可能的情况下，寻求像国际特赦组织等非政府组织的支持。实际上在今年早些时候，我就受邀前往维也纳和日内瓦与其他年轻的人权捍卫者见面，分享泰国的生活情况。能见到其他也是每天面临风险的学生行动者，是一件很棒的事。但分享那些我所面临的问题却是一项挑战，因为我们的生活模式非常不同。

接受我的行动

我的父母很难接受我的行动。他们已经慢慢开始一点一滴地支持我，但我不能说他们为我感到骄傲，因为我选择了一条不同的道路。

没有什么可以阻止我捍卫自己的权利。  

在泰国维护自己的权利是一件困难的事，而且行动者几乎不会获得任何保护。我听说过一些政治行动者在流亡期间突然神秘失踪。然后有一天，人们发现他们被埋在混凝土之中，也有人是淹死在河里的。我当然不想遭遇同样的命运，但是没有什么可以阻止我捍卫自己的权利。

展望未来，年轻世代最大的希望是有一个新政府。当改革进展如此缓慢时，有时很难坚持努力，但我下定决心完成我的法律学位，这样我就可以在像国际特赦组织这样的人权组织工作。作为一名青年人权捍卫者，他们的支持对我至关重要，而我希望自己有一天也能为其他人提供同样的支持。